游泳时耳塞、鼻夹戴吗,有什么要求

2018-02-01  来自: 西安者体育文化传播有限公司 浏览次数:249

  游泳时耳塞、鼻夹戴吗,有什么要求

  现在游泳的人越来越多,游泳装备也越来越齐全,从泳衣、泳帽、泳圈到耳塞、鼻夹。不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者,都要准备这些用具,才能更安全地活动。

  在这些装备中,对于初学者来说,鼻夹必不可少。游泳时,身体激起的水波常会把水冲入鼻孔,发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气,而不用鼻吸气的作用,防止水进入鼻孔,避免呛水。

  专家建议初学游泳者都使用鼻夹,而已经学会游泳的人,应逐渐将鼻夹去掉,自觉地用嘴吸气,这样即使游泳时间长了,也不会难受。除此之外,鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。


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