不可不知的西安游泳礼仪培训

2018-01-28  来自: 西安者体育文化传播有限公司 浏览次数:184

  不可不知的西安游泳礼仪培训

  不在池中及池边打闹,不造浪,不以夸大的姿态跳入水中,避免他人呛水。在游进中留意躲避老人、儿童及初学者。沿泳道靠右游行,不逆行,不随意串道、横游,不在游进中突然中止。

  请记住前方的人拥有“道权”,假如需求逾越前方速度慢的人,要快速从左边逾越,而且尽量避免逾越时制作大水花,被逾越的人也不要拼命加快阻止他人逾越。跟游时请坚持一段距离,不要总去碰前面人的脚。在道端歇息时,尽量靠一侧,将中心的区域让出来为接连游蹬边回身的人留出空间。

  假如在道端歇息结束预备动身持续游,这时对面 5 米区域内也正好有人游过来,而且速度不慢,请等他到边回身走后再跟在他死后动身,假如他到边就停下来了,那就看他没有持续再游的目的后再蹬边动身开端。总归不要与即将到边的人抢着动身。

  留意坚持口气新鲜,否则在水中歇息时喘气会让人恶感。不以己长,欺人所短,人多时尽量不游蝶泳。浅水区、人多的深水区尽量不要上动身台练跳台动身。标准泳姿,不要用夸大的泳姿一人占有过多的泳道空间(有些人的蛙泳腿恨不得能占满整个一条道的宽度)。不酒后游水,不带病游水,为自己的身体健康负责。

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